新疆诸多经典徒步线路中特鲁瓦迎战周中赛事，队员体能成关键，如果说夏特古道胜在名气，狼塔之路胜在暴虐，环博格达胜在神圣……

包扎墩乌孙古道，则无疑于名气、暴虐、神圣之中，更兼具震撼人心的——大美。正如一位走过的徒步者所言：

我不信有天堂，但分明就有走进天堂的感觉。

乌孙国，汉时西域大国。汉武帝为联合对抗匈奴，曾两度远嫁皇室孤女刘细君和刘解忧，与乌孙和亲。

乌孙古国地处天山北麓，现新疆伊宁市及附近的昭苏、巩留、新源、特克斯、尼勒克几个县曾是乌孙古国一部分。解忧公主长居乌孙50余年，嫁三任乌孙王，几经跌宕沉浮。

两千年时光流转，乌孙古国早已消散于历史云烟；天山之畔，山水依然，却因着那些传奇，更加灵动而丰满。横亘于天山南北的包扎墩乌孙古道（以下简称“乌孙古道”），正是这样一条承载了千年沧桑的户外探险徒步之路。

行程概览

徒个中国风景指数：★★★★★

徒个中国难度等级：★★★★★

● 徒个中国，探索华夏

徒个中国组委会历经三年匠心打造中国地图荣誉奖牌。 走完本次新疆乌孙古道，将颁赠融合当地地理、人文元素的地图形状奖牌一枚，跟着我们走遍中国，你将获得一份完整的、由奖牌拼成的中国地图特鲁瓦迎战周中赛事，队员体能成关键！

活动主题：新疆乌孙古道轻徒步

活动时间：2023年6月20~28日

徒个中国新疆其他活动排期：

5月19日~5月26日 新疆大海道无人区穿越

新疆赛里木湖、喀拉峻徒步活动

第一期：2023年5月26~6月4日

第二期：2023年6月3日~12日

6月12日~20日 南北疆独库公路穿越

集散地点：中国●新疆●伊宁

【线路亮点】

1、这是一条纵跨天山南北的120公里风光之路，囊括草原、密林、雪山、冰川、湖泊等各类景观，移步易景，令人叹为观止！

2、这是一次走进历史长河的探索之旅，两千年时光流转，乌孙古国早已消散于历史云烟；天山之畔，山水依然，却因着那些传奇，更加灵动而丰满。

3、这次一次充满挑战的徒步之旅，这里与狼塔，夏特齐名，是所有徒步爱好者心中的经典。

4、阿克库勒高山湖，乌孙古道最美的景色，湖面海拔3100米，群山环抱湛蓝无比，湖面周边为白雪散落的山峰，映衬在清澈如美玉般的湖水，仿佛不再是人间凡尘，因而被大家称之为“天堂湖”。

5、科克苏大峡谷：有着九曲十八弯的美妙河谷，在每年6月是野山花的海洋，一望无际。到了10月初河谷则变成五彩斑斓的彩色世界。

6、阿克布拉克达坂：是乌孙古道美景之一，也是行程的难点，翻越过冰达坂收获的又岂止是风景。

7、博孜克日格峡谷，40次左右过河是体力和心理最大的考验。

8、在琼库什台多住一晚，行程不会很赶

【服务亮点】

1、公司专职领队带队，两个领队一前一后带队

2、全程轻装徒步，无需负重，马帮统一运送个人装备和公用装备；

3、提供防水打包袋，每人一个；

4、提供早晚丰富营地餐+营地水果，吃饱才有力气徒步；

5、全程提供桌椅板凳，以及餐厅帐和炊事帐篷，每天都可以在营地坐着享受营地生活；

6、提供露营帐篷（2人1顶）和防潮垫，卫星电话、急救药箱全团使用；

7、行程途中提供一晚电源，提供相机手机等充电；

8、自营活动，玩得更安全、更尽兴、更有品质和体验。

第一天：6月20日 新疆伊宁集合

今日各地的队友将来到伊宁集合，到酒店报徒个中国+身份证入住，时间充裕的小伙伴可以选择去六星街、喀赞其民俗旅游区、伊宁丝绸之路文化旅游城、紫苏丽人薰衣草创意产业园、拜吐拉清真寺宣礼塔等、晚上给大家检查装备、行前准备会议。新疆特色美食推荐：手抓羊肉、手抓饭、烤馕、烤包子、馕坑肉、大盘鸡、椒麻鸡、烤包子、拌面、拉条子等。

餐食：早餐× 午餐× 晚餐×

夜宿：新疆伊宁（当地商务酒店）

第二天：6月21日伊宁-琼库什台牧业村

今天早晨后，我们将前往徒步起点琼库什台牧业村，中午在特克斯八卦城午餐，顺便游览八卦城的八卦坛、离街。午餐后经过阔克苏大峡谷到达琼库什台村，在这里休整一下，为明天的徒步做准备

餐食：早餐√ 午餐× 晚餐×

夜宿：琼库什台村多人间客栈

第三天：6月22日琼库什台牧业村-琼库什台河谷营地

早餐后开始了乌孙古道的徒步，从琼库什台牧业村出发沿琼库什台河逆流而上，琼库什台村海拔1950米，刚进入河谷是茂密的松树林，河谷很宽，马道穿行在树林中非常清晰，一直在琼库什台河的左边。马道在前行过了一个木桥，跃上一个台地有一间牧民的小木屋，此处海拔2460米，有干净水源和草地，扎营。当天徒步行程10公里，海拔上升650米。

餐饮：含早餐、晚餐；午餐干粮自带

住宿：琼库什台河谷营地露营

海拔：约2460米

需时：徒步10km，约6小时

第四天：6月23日琼库什台河谷营地-琼达坂-库诺萨依营地

今天困难集中在翻越达坂上，今天要翻越3660米的琼达坂。早晨9点左右出发，由营地上行距离大约5公里，这个高度已经没有了树木，石头越来越多，路过一片沼泽地，到达达坂下方，接下来一路全部碎石路段一直达到达坂雪线附近。后沿库诺萨依而下，一直到库诺萨依营地，海拔3051米。今天徒步行程20公里，用时约8小时。

今天困难集中在翻越达坂上，今天要翻越3660米的琼达坂。早晨9点左右出发，由营地上行距离大约5公里，这个高度已经没有了树木，石头越来越多，路过一片沼泽地，到达达坂下方，接下来一路全部碎石路段一直达到达坂雪线附近。后沿库诺萨依而下，一直到库诺萨依营地，海拔3051米。今天徒步行程20公里，用时约8小时。

餐饮：含早餐、晚餐；午餐路餐自理

住宿：库诺萨依营地露营

海拔：琼达坂约3744米，库诺萨依营地约3051米

需时：徒步约20km，9小时左右

第五天：6月24日库诺萨依营地-溜索-科克苏河边营地

早饭过后，一直下降到达小河继续沿着河谷一路下行，森林茂密我们穿越其中并数次过河，再往下河谷开始变的越窄，两边的山体呈V字型，坡度都在30度以上，马道在半山腰上蜿蜒而下，马道很窄。一直下降到科克苏河边，科克苏河水流湍急河水富含矿物质呈奶白色，也是我们行程中拦路虎，不过下游有牧民建立溜索，付费乘坐溜索过河，溜索附近有个简易便利店可以补充一点饮料。 遛索建在较宽阔的平坦河道上，两边宽度有40米，过程惊险刺激，在牧民的指挥下过河，这个经历必永生难忘。过完溜索我们就在对岸露营。

餐饮：含早餐、晚餐；午餐路餐自理

住宿：科克苏河边营地露营

海拔：科克苏河边营地约2000米

需时：徒步约19km，8小时左右

第六天：6月25日科克苏河边营地-科克阿拉皮也沟口-天堂湖（阿克库勒高山湖）

早饭过后我们沿着科克苏河南岸的马道向上游而行。全程要过七次河，全程在密林中穿越，因为很少有人迹涉足，基本是原始森林状态。前行到科克阿拉皮也沟口，此处较开阔，沿科克阿拉皮也沟口继续上行，翻越达坂后横切5公里左右，用时2小时前往天堂湖边扎营，海拔3100米，其间要翻一个海拔3100米的刀锋达坂。天堂湖这是一个被雪山包围的湖泊，在巍峨的雪山脚下，碧绿的湖水旁边有着青青的草地，偶尔有哈萨克游牧的羊群或牛群到达这里，外界的一切喧嚣纷杂都跟这里无关，时光仿佛在这里变慢。

餐饮：含早餐、晚餐；午餐路餐自理

住宿：天堂湖营地露营

海拔：天堂湖约3100米

需时：徒步约20km，约9小时

第七天：6月26日天堂湖（阿克库勒高山湖）-二湖—阿克布拉克达坂-博孜克日格河谷

早起自由拍摄后撤营出发，沿天堂湖边前行我们经过网红打卡点老虎口，拍照过后我们开始翻越阿克布拉克达坂，阿克布拉克达坂是个急升雪达坂，很陡，9月底到10月份雪很厚。爬升200米左右，就见一足球场大小的小湖，湖水水质一般，海拔3400米处即是二湖。从二湖到阿克布拉克达坂顶要爬升约400米，道路宽阔明显，无数蹄印。最后200米坡度变陡，最后80米左右更陡。队伍需要选择合理时间和天气通过，要有较好的冰雪道路经验才可。下降大约1100米，到达博孜克日格河谷，在河边营地扎营。

餐饮：含早餐、晚餐；午餐路餐自理

住宿：博孜克日格河谷营地露营

海拔：阿克布拉克达坂海拔约3860米，营地海拔2780米

需时：徒步约20公里，约9小时

第八天：6月27日博孜克日格河谷-黑英山乡-库车-乌鲁木齐

早餐后从博孜克日格河谷营地出发，行走28公里左右来到了黑英山山口，也就是徒步的终点，乘坐接我们的车前往库车，到达库车庆功宴，庆祝本次活动圆满结束，享受一下民族特色美食也分享一路上点滴。乘坐当晚的23:B体育30火车回到乌鲁木齐。

餐饮：含早餐、晚餐；午餐路餐自理

住宿：火车卧铺

海拔：黑英山1970米

需时：徒步约28公里，约11小时

第九天：6月28日乌鲁木齐-自由返程

一觉醒来到达乌鲁木齐，我们的行程到此结束，按照大家返程时间前往机场或火车站，最后恋恋不舍告别新疆，暂时不回去的队员可以继续自由游玩乌鲁木齐，如需要携带新疆特产的推荐大家前往【红山干果市场】。

温馨提示：

（1）正常情况下，库车到乌鲁木齐的时间约早上9点，如需当天返程，建议大家至少订12点以后的机票；

（2）乌孙古道受天气和当地政策影响等不确定因素影响较大，建议返程预留1天机动时间；

（4）徒步期间全程无信号。

6800元每人

费用包含

1、交通：伊宁至琼库什台徒步起点包车费用，徒步终点黑英山乡-库车包车费用，库车至乌鲁木齐火车硬卧费用；

2、住宿：按照行程所列标准入住（伊宁1晚酒店、琼库什台多人间客栈，5晚露营）；

3、餐饮：全程所列餐食6正6早、包含营地早餐、晚餐，营地晚餐为四菜一汤，营地早餐为粥，大饼，面条、粗粮、榨菜等；

4、领队：专业户外领队全程服务（2领队，活动小团限20人）；

5、马匹：徒步途中装备马匹驮运费用（个人装备限重15kg)；

6、装备：活动所需要的公用装备；

7、科克苏河溜索费；

费用不含

1、大交通：抵达伊宁以及乌鲁木齐返程大交通；

2、餐饮：全程午餐自理，提前准备5顿路餐；

3、其它：属于个人用途的费用如：骑马过河、个人体力不支，伤病等原因，导致中途下撤中所产生的一切费用；

【个人装备】

60L大背包（或者驼包）、30L随身小包、睡袋（温标-10度）、速干保暖内衣、抓绒衣裤、冲锋衣裤、中高帮徒步鞋、（徒步高帮厚袜子多双）、防水袋多个（装个人易湿物品）、、溯溪鞋或者防水裤、登山杖（2根）、保温水壶、个人餐具、头灯、遮阳帽、速干手套、护膝、防晒霜、相机、洗漱包、个人常用药、身份证。

【公用装备】

露营帐篷（2人一顶）、蛋巢防潮垫、防水编织袋（每人一个）、餐桌、椅子、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品、卫星电话、绳索等。

【报名条件】

报名本活动的队员，需要有连续3天15km徒步经历，每月有固定的运动量，跑步、球类运动、短线徒步或爬山等经历，年龄在16-65周岁，（60岁以上需提供体检报告）。

【重要提醒事项】

1、关于行程：

（1）本活动为户外高海拔徒步活动，不同于常规旅游活动，需要做好相应的心理和身体准备；

（2）这是一条纵跨天山南北的120公里风光之路，属于非开发成熟区域，乌孙古道平均海拔为2500米左右，全程最高海拔为阿克布拉克达坂海拔约3860米。

（3）活动期间网络情况：徒步第一天从村子出发大概1小时后开始无网络，中途全程无信号网络，最后一天黑英山出口恢复信号网络。

（4）行程D4溜索营地俱乐部提供一晚充电，全程其余无法充电；

（5）目前乌孙徒步沿途路迹较多也险峻，徒步探索时大家务必听从领队指引，切勿离开领队视线范围，以防走失；徒步过程中容易出现突发大雾等天气情况，一旦出现，原地等待领队，切勿四处奔跑。

（6）新疆与内地有两小时左右的时差，早晨一般09：30-10：00上班，下午15：30-19：30下班，我们应做好适应时差的准备；

（7）我们此行的目的地是新疆，多为少数民族，请务必尊重他们的民族习惯，尽量做到互敬互让，避免发生冲突；沿途牛羊群较多，不要私自追逐奔撵牧民的牛羊。

（8）行程第一天为伊宁集合日，可以直飞到伊宁，如果飞到乌鲁木齐的伙伴可以转乘火车到伊宁集合，火车卧铺最晚D2当天早上7:30点前到达伊宁集合酒店出发。正常情况下，行程最后一天为晚上20：00点左右抵达库车。

（9）正常情况下，库车到乌鲁木齐的时间约早上9点，如需当天返程，建议大家订12点以后机票；

（10）乌孙古道受天气和当地政策影响等不确定因素影响较大，建议返程预留1天机动时间；

（11）行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行；

（12）在自行安排活动期间，大家应在自己能够控制风险的范围内活动，选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全；

2、关于天气：

（1）本路线适合季节为6月至9月底，这个时间段风景也是非常漂亮，其中8月为雨季，降雨概率大，河水流量大，9月下旬开始降温，国庆为日常活动的最后一期。

3、关于骑马：

（1）我们行程统一安排为轻装徒步，马帮运送行李，如中途体力不支也可自费骑马，但一定要注意安全。

（2）骑马价格参考（仅为参考价格）。

骑马价格为500元/天 ，过河一次20元，具体价格以当地马夫为准。骑马具有风险性，一般情况不建议骑马，徒步行程部分道路险峻，非特殊情况切勿骑马，如需骑马，产生的费用、安全相关问题均需自行承担，与组织方无任何关系；

4、关于用餐：

（1）提前准备5顿徒步中午的路餐，建议准备易携带、热量较高的食物：巧克力、士力架、面包、坚果、牛肉干、馕饼、水果等。

（2）新疆本地食物以牛羊肉为主，活动过程中营地餐以川菜为主，徒步期间早晚餐，领队会统一做饭有米饭、蔬菜、肉类等，如有饮食禁忌请提前告知领队。

5、关于住宿：

（1）集合伊宁为当地酒店标间、琼库什台民宿为多人间。

（2）行程中帐篷露营5晚，露营为2人一顶帐篷，一晚火车。

6、关于全程可能出现的不适反应：

（1）饮食文化差异性较强，可能出现肠胃不适或上火的情况，可以自行携带一些调节肠胃的药品和清火药品，清淡饮食，避免暴饮暴食。

（2）徒步公里较长，引起腿部肌肉酸痛，脚部疼痛，这是正常现象；徒步结束后做一些拉伸，穿适合自己的鞋，到营地后换舒适的鞋缓解脚部疼痛。

（3）出发前应进行体能训练（出发前一周停止），增加心肺功能、补充维生素、有良好的作息时间、预防感冒、保持良好身体状态。

（4）新疆昼夜温差较大，抵达伊宁后应根据当地温度酌情添加衣物，保暖衣服随身带。

（5）新疆紫外线很强，最好戴上墨镜、防晒霜、头巾以免紫外线灼伤皮肤。

（6）徒步D3和D4天营地可能会出现轻微高反，但大家不必紧张，多喝水注意头部保暖，保持良好心态。

7、关于环保：

我们本次徒步大部分地方均为原生态地区，爱护环境是我们每个人的责任。

（1）每天徒步请随身携带垃圾袋。

（2）我们每天在营地都会统一设垃圾袋，收走每天的垃圾。

8、关于报名：

（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；

9、关于照片使用权：

俱乐部作为活动发起方，拥有旅行活动期间所有照片、视频等素材使用权。

退出规则：

1、出发前10天以上退出活动，可无损退款；

2、出发前7天~10天退出活动, 需支付活动费用的 20%。

3、出发前3天~6天退出，需支付活动费用的50%

4、出发前3天内(不含集合日) 退出活动, 需支付活动费用的 70%。

4、活动开始后如因身体不适或其他个人原因退团，费用不予退还。

报名参加活动的伙伴，默认接受以上约定！

报名流程

2）如无工作人员微信请添加，有的话等建群拉您进群即可（ 活动前建群）

欢迎关注快乐同行

▼

* 更多路线即将上线，敬请期待 *

◆ 猜你喜欢，点击观看 ◆

徒步登山 | 拓展培训 | 户外赛事 | 无线电测向

定向越野 | 青少年计划 | 亲子休闲 | 轻户外

专业专注于国内外深度户外旅行

个人报名/团体定制热线：

点一下【在看】，让大家都看到